Cara menghilangkan Amarah

1.Manusia harus ingat akan kerusakan-kerusakan yang ditimbulkan oleh Amarah.

2.Manusia harus ingat tentang keutamaan sifat sabar dan keutamaan memendam amarah.

3.Ia harus memohon perlindungan Allah dari setan yang terkutuk

4.Ia harus mengingat keunggulan Allah atas dirinya.

5.Mengingat kesabran Allah terhadap para hambanya.

6.Mengubah posisi ketika marah,bahkan dianjurkan untuk berbaring.

7.Mengubah posisi ia marah atau mandi untuk menghilangkan Amarahnya.